Søk på ving.no
Når: 27. april - 04. mai 2025
Hvor: Sunwing Kallithea Beach, Rhodos, Hellas
Pris: fra 16 895,-
Avreise fra: Oslo
Påmeldingsfrist: 27. februar 2025
Dette er treningsreisen for deg som elsker gruppetrening! Eva Katrine og Pia er to kjente treningsprofiler i Norge som brenner for å levere unike treningsopplevelser! De gjentar suksessen fra i fjor og inviterer deg til en uforglemmelig uke fylt med varierte og kreative økter, samtidig som du kan nyte gleden av sol, varme og sosialt samvær.
Kickstart sommeren med en uke i varmere strøk, nærmere bestemt solfylte Rhodos, i slutten av april. I løpet av uken får du mulighet til å teste et mangfold av ulike treningsformer og gruppetimer, med hovedfokus på trinntimer (gulv og step), dans, styrke, bevegelighet og yoga.
I tillegg til effektiv og leken trening, får du mulighet til å nyte deilig avslapning ved bassengkanten eller stranda, god mat og sosialt samvær med fine folk. Om du reiser som gruppeinstruktør er denne reisen en ypperlig anledning til å høste ny inspirasjon og gnist til dine egne timer, samt få gode tips og oppfølging.
Valgfrie tillegg priser per person:
Oppvarming som alltid!
Før gruppebildet - bare smil!
Instruktørene Eva & Pia
Fokusert trening
Markløft øvelse
Resultater som gleder!
I løpet av uken vil du få muligheten til å delta på en rekke gruppetimer, fordelt på morgen/formiddag og ettermiddag/kveld. Vi lover deg et variert program som gir deg muligheten til å lage din helt unike reise! Under sees et tentativ dagsprogram. Endelig timeplan kommer før avreise.
Pia er utdannet danser ved Bårdar Akademiet, personlig trener ved Akademiet for Personlig Trening og har lang fartstid som gruppeinstruktør i treningsbransjen. Hun har tidligere hatt gruppetimer på trenings-eventer som blant annet ShapeUp Convention og NIH Aktiv Convention, og deltatt i flere instruktør-konkurranser i regi av Les Mills.
Pia jobber til daglig som både PT og instruktør ved Myrens Treningssenter i Oslo og som foreleser i inspartum akademi. Som instruktør og personlig trener brenner hun for å skape unike treningsopplevelser, som er effektive og gjennomtenkte, og leveres med «glimt i øyet»!
Eva Katrine er utdannet fra Norges idrettshøgskole med en master i idrettspsykologi og coaching. I tillegg har hun en PT-utdannelse fra NIH og er utdannet yogalærer gjennom Global Yoga (200h). Eva Katrine har over 15 års erfaring fra treningsbransjen som gruppeinstruktør, presentatør, foreleser og kursholder.
Hun er gründer av og daglig leder i inspartum akademi, i tillegg til at hun daglig underviser gruppetimer, arrangerer treningsreiser og jobber som norsk agent for treningskonseptet SOMA MOVE®. Hun er også programleder for podcasten «Sporty Business». Gruppetrening er Eva Katrines «hjertebarn» og store lidenskap!
Denne treningsreisen passer for deg som elsker gruppetrening! Reisen passer både for deg som reiser med venner/familie eller alene, og den vil også være perfekt for deg som jobber som gruppetreningsinstruktør. Du vil få muligheten til å prøve ut gruppetimer innen både kondisjon og koreografi, styrke og ulike bevegelighetskonsepter. Gruppetimene vil ha ulike nivåer, og målet er at alle får kjenne på både utfordring og mestring.
Du deltar på så mange gruppetimer du vil i løpet av turen, men det er ønskelig at du har noe treningserfaring fra før. Vi lover deg en skikkelig morsom og sprek tur!
Du kan velge å bo alene mot et tillegg i prisen, eller du kan du velge å dele rom med en annen deltaker av samme kjønn. Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet.
Fra Oslo lufthavn Gardermoen med Sunclass Airlines
Avreise fra Oslo søndag 27. april kl. 07:00, ankomst Rhodos kl. 12:00
Hjemreise fra Rhodos søndag 04. mai kl. 13:30, ankomst Oslo kl. 16:40
Vi tar forbehold om tidendring. Forhold deg til tidene som står på billetten din.
Sunwing Kallithea Beach ligger ved havet i rolige omgivelser. Stranden ligger rett nedenfor hotellet, og treningsfasilitetene er bra både inne og ute. Hotellet har eget spa. Du finner et stort utvalg av restauranter, butikker og andre fornøyelser i Rhodos by, som ligger ca. fire kilometer fra hotellet.
For spørsmål om flyreisen og hotellet, ta kontakt med oss på: trening@ving.no
Har du spørsmål rundt innhold og program ta kontakt med:
Pia Eliassen - peliassen89@gmail.com
Eva Katrine Thomsen - evakatrine.th@gmail.com
